-
Správna výživa na chudnutie: všeobecné pravidlá. Rozdiely v stravovaní pre mužov a ženy. Príklady chutných receptov na chudnutie.
20 Novembra 2023
-
Diéta Lesenka: menu na 7 dní zabezpečuje chudnutie v niekoľkých fázach. Preštudujte si hlavné aspekty tejto výživovej schémy, recepty na odporúčané jedlá, zoznam kontraindikácií.
12 Februára 2022
-
Dukanova diéta je dnes najobľúbenejšou diétou. Aká je jeho zvláštnosť a koľko kg môžete schudnúť? Hlavné fázy a povolené produkty, recenzie.
12 Februára 2022
-
V tomto článku vám podrobne povieme, ako schudnúť bez diéty. Stačí upraviť stravu, životosprávu a všetko pôjde bez hladoviek!
11 Februára 2022
